Durée

4 heures

Horaire

  • 17 mars 2020 de 9 h à 12 h

Lieu de la formation

Centre de formation Compétence-de-la-Rive-Sud, La Prairie

Coût

45 $ (matériel inclus, taxes non incluses)

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Objectifs de la formation

COMPRENDRE LE STRESS :

    • Types
    • Composantes
    • Sources
    • Symptômes communs
    • Maladie et maux
    • Les étapes de gestion du stress

LE CHANGEMENT, UNE GRANDE SOURCE DE STRESS

  • Le changement, partout
  • Les conséquences sur les entrepreneurs
  • Les phases de l’acceptation des changements

COMMENT VIVRE AVEC L’IMPOSITION DE CHANGEMENT

  • Embrasser le changement
  • Devenir un ambassadeur du changement
  • La communication à la base de l’implantation

LE BIEN-ÊTRE D’UNE ÉQUIPE

  • Comment encourager un climat de travail sain
  • Connaitre et respecter les forces et les faiblesses de chacun
  • Être proactif au lieu de réactif
  • 4 règles d’or pour un milieu de travail sain

APPRENDRE À GÉRER SON STRESS AU TRAVAIL

  • Les facteurs qui contribuent au stress
  • Identifier les déclencheurs de stress de l’entrepreneur
  • Identifier ses barrières limitatives
  • Développer sa confiance au travail
  • Entrainer son mental au succès

LE BONHEUR AU TRAVAIL, ESSENTIEL

    • La réussite
    • Les attitudes gagnantes pour être heureux au travail

    Les interventions directes et indirectes

Formulaire d’inscription

  • Prix: $ 51.74 CAD
    45 $ (matériel inclus, taxes non incluses) + taxes = 51.74 $
  • En choisissant le mode « Paiement par téléphone ou en personne », le Service aux entreprises communiquera avec vous pour finaliser le paiement par carte de crédit, par carte de débit ou en argent comptant. Merci!