MARS : Mois de la nutrition

MARS : Mois de la nutrition!

Dans le cadre du mois de la nutrition, voici la 1re capsule d’une série d’informations concernant les lunchs chauds, les lunchs froids, les collations, comment rendre le sandwich moins monotone, la carie dentaire, les saines habitudes de vie, et plus encore!

Capsule 1

Comment faire une boite à lunch nutritive, économique et attrayante? Comment fournir un environnement favorisant le choix d’aliments de bonne valeur nutritive?

Voici trois guides pratiques proposés par Mme Lucie Laurin, nutritionniste-diététiste à la CSDGS et au CISSS de la Montérégie-Ouest :

Pour en savoir plus, visitez notre section sur les saines habitudes de vie.

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